Ga terug
+ servings
Geroosterde paprikasoep met kikkererwten. Een glutenvrije soep

Geroosterde paprikasoep met kikkererwten

Een lekkere, vegetarische soep met paprika's
Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Oventijd 35 minuten
Totale tijd 1 uur 5 minuten
Maaltijd Voorgerecht
Keuken Hollands
Porties 2 personen
calorieën 333 kcal

Ingrediënten
  

  • 2 paprika's
  • 1 ui
  • 2 tenen knoflook
  • olijfolie
  • 500 ml groentenbouillon Maggi
  • 1 theelepel paprikapoeder
  • zout en peper
  • 1 scheut kookroom/plantaardige room
  • Voor de kikkererwten:
  • 200 g kikkererwten uit blik Bonduelle
  • 2 eetlepel olijfolie
  • 1 theelepel cajun kruiden
  • snufje peper

Instructies
 

  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Snijd de paprika's en ui in stukken. Haal de schil van de tenen knoflook.
  • Verdeel de paprika, ui en knoflook over een bakplaat (eventueel met bakpapier).
  • Giet een scheutje olie over de groenten en breng op smaak met de kruiden. Hussel deze kort door elkaar.
  • Bak de groenten 35 minuten in de oven.
  • Ondertussen giet je de kikkererwten af. Onder de kraan spoel je ze schoon met een zeef.
  • Breng de kikkererwten op smaak met de kruiden en olie.
  • Verdeel de kikkererwten over een bakplaat met bakpapier. Bak ze 20 minuten in de oven.
  • Doe na 35 minuten de paprika, ui en knoflook in een pan, samen met de bouillon. Pureer de soep met een staafmixer.
  • Serveer de soep met een scheut kookroom en de geroosterde kikkererwten.

Nutrition

Serving: 450gCalories: 333kcal
Trefwoord kikkererwten, paprika, vegetarisch
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!